Gua Sha

¿Qué es el Gua Sha?

En la medicina tradicional china (MTC), las seis principales técnicas terapéuticas son Bian (terapia con piedras), Zhen (acupuntura), Jiu (moxibustión), Yao (medicina herbal), Daoyin (guía de qigong) y Anqiao (masaje). La terapia Bian, es decir, el Gua Sha con piedras Bian, ocupa el primer lugar entre estas técnicas y se conoce como "la madre de la acupuntura y la moxibustión, y la antecesora de la terapia de presión en puntos Gua Sha".

El llamado "Gua" (raspado) se refiere a una terapia externa de MTC que utiliza una herramienta de Gua Sha de cuerno de búfalo de agua que elimina el calor y las toxinas, o una tabla de Gua Sha de piedra Bian que nutre el qi y calma la mente, combinada con un medio que activa la circulación sanguínea y disipa la estasis sanguínea. Siguiendo las vías de los meridianos en la MTC, seleccionando meridianos y puntos de acupuntura específicos, los practicantes raspan la superficie del cuerpo para extraer los desechos metabólicos y los productos patológicos de la microcirculación, llevándolos a la superficie de la piel.

El "Sha" se refiere a los desechos metabólicos y la sangre estancada separados de la microcirculación. Existe entre los tejidos subcutáneos y musculares como "sangre anormal" que contiene toxinas en el cuerpo.

¿Por qué Gua Sha?

"Para hacerse rico, primero hay que construir caminos". De manera similar, para lograr salud, longevidad y energía abundante, primero hay que "despejar los caminos" del cuerpo humano. Imaginen una ciudad con caminos bloqueados: la basura no se puede transportar, se acumula y libera olores fétidos que contaminan el medio ambiente; mientras tanto, los suministros urgentemente necesarios no pueden entrar, dejando a los ciudadanos sin alimentos ni provisiones. Como resultado, la ciudad está parcialmente paralizada, esto es el "sub-salud" urbano.

Si esto no fuera una ciudad sino un cuerpo humano, ¿qué pasaría con los "caminos" bloqueados? De manera similar, los desechos metabólicos no se pueden excretar por completo, acumulándose para formar varios bultos, nódulos o incluso tumores. Las vías bloqueadas también impiden que los nutrientes esenciales lleguen a sus destinos, dejando a las personas apáticas y con poca energía: sub-salud física. Si uno ignora el bloqueo de los meridianos y solo suplementa nutrientes, el cuerpo puede desarrollar "calor interno" y volverse "incapaz de absorber la nutrición a pesar de la suplementación", un estado de deficiencia que resiste la tonificación.

【La dirección del Gua Sha】

Raspe en una sola dirección, de arriba a abajo y desde el extremo proximal hasta el extremo distal de las extremidades.

【La duración del Gua Sha】

Generalmente, el número de raspados para cada área debe ser inferior a 20, dependiendo de la aparición de petequias subcutáneas. Si no aparecen petequias subcutáneas, no lo fuerce. Si las petequias subcutáneas continúan apareciendo después de la aparición inicial, siga raspando hasta que se detengan.

La presión durante el gua sha debe aumentar gradualmente de ligera a fuerte, con una aplicación de fuerza uniforme.

Por lo general, es aconsejable seleccionar de 3 a 5 áreas para un paciente.

La duración del raspado debe ajustarse de forma flexible según la edad del paciente, el estado físico, la condición de la enfermedad, el curso de la enfermedad y el área donde se realiza el gua sha.

Para el gua sha diario que promueve la salud, la operación generalmente no debe exceder los 30 minutos; para el tratamiento local, generalmente toma de 10 a 20 minutos.

【Frecuencia y Curso de Tratamiento de Gua Sha】

Después de que un paciente ha desarrollado sha (petequias subcutáneas) a través de la terapia de gua sha, el intervalo para la próxima sesión de gua sha debe ser de 3 a 6 días, dependiendo de la desaparición completa de las manchas de sha en la piel. Generalmente, de 7 a 10 sesiones constituyen un curso de tratamiento.

Para el gua sha preventivo (generalmente sin la necesidad de causar sha en la piel), se puede realizar una vez cada 1-2 días.

【Precauciones Antes y Después del Gua Sha】

Desinfecte las herramientas de gua sha con alcohol al 75% antes de usarlas.

Mantenga la temperatura interior alrededor de 25°C durante el gua sha.

Después de que aparezca el sha, pida al paciente que beba agua tibia (preferiblemente agua con un poco de azúcar) y descanse durante 15-20 minutos.

Evite los baños de agua fría dentro de 1 día de la formación del sha; los baños de agua caliente están bien 2-3 horas después. No lave el cabello el día del gua sha del cuero cabelludo.

Manténgase alejado del frío y el viento después de sudar durante el gua sha.

Limpie el aceite de gua sha del área tratada con un pañuelo o toalla después del gua sha.

Combine el gua sha con medicamentos regulares para enfermedades crónicas; busque ayuda médica inmediata para las agudas.

【Contraindicaciones y Condiciones de Uso con Precaución para el Gua Sha】

El gua sha está prohibido en el abdomen y la región lumbosacra de mujeres embarazadas, y en los pezones de las mujeres. (No se recomienda que las mujeres embarazadas reciban terapia de gua sha. Si el gua sha es realmente necesario, busque operación profesional.)

El gua sha está contraindicado para enfermedades con tendencia hemorrágica, como la leucemia y la trombocitopenia.

Para aquellos con piel muy sensible o enfermedades de la piel, como piel con úlceras rotas y la parte pustulosa de los forúnculos, no se permite el gua sha.

El gua sha está prohibido en heridas frescas o sin cicatrizar, sitios de fracturas debido a traumatismos, y la cabeza y el cuello de bebés con fontanelas no cerradas.

El gua sha no debe usarse en los cinco órganos de los sentidos (ojos, conductos auditivos, fosas nasales, lengua, boca, labios) y las dos regiones yin (anterior y posterior).

Las personas que están ebrias, extremadamente hambrientas, demasiado llenas, extremadamente sedientas o excesivamente fatigadas no deben recibir gua sha para evitar el síncope durante el procedimiento.

 

El gua sha está prohibido para aquellos con enfermedad cardíaca grave e insuficiencia cardíaca, aquellos con enfermedad renal e insuficiencia renal, el abdomen de pacientes con ascitis debido a cirrosis hepática, pacientes con diabetes grave y aquellos con edema generalizado grave.

Para aquellos que son ancianos con enfermedades crónicas, extremadamente débiles o emaciados, el gua sha debe usarse con precaución. (Es aconsejable usar primero la moxibustión para reponer el qi, y luego usar una manipulación suave para el raspado que promueve la salud.)

Las técnicas de gua sha están prohibidas en los sitios donde son visibles grandes vasos sanguíneos. En su lugar, use el borde de la herramienta para evitar los vasos y aplique una manipulación suave de presión en los puntos. Para pacientes con venas varicosas en las extremidades inferiores o edema de las extremidades inferiores, la dirección del raspado debe ser de abajo hacia arriba (usando el borde grueso) con una manipulación suave.