뜸이란 무엇인가?

뜸은 전통 중의학(TCM)의 한 부분으로, 말린 쑥(뜸 또는 애엽)을 신체의 경혈이나 그 근처에 태우는 치료법입니다.

뜸은 수세기 동안 이어져 온 매혹적인 치료법입니다. 중국어로 Ai Ye라고 알려진 말린 쑥을 특정 신체 부위에 태우는 것을 포함합니다. 중국 의학의 틀 내에서 이 관행은 치유와 웰빙을 촉진하기 위해 특정 침술 지점을 타겟팅하여 '기' 또는 생명력의 흐름을 자극하는 것을 목표로 합니다. 쑥이 타면 특정 파장을 활성화하는 열이 생성되어 피부를 관통하고 깊은 조직에 도달합니다. 이 열은 신체의 자연적 치유 과정을 자극하여 순환을 개선하고 통증을 완화하며 치유를 촉진할 수 있습니다.

뜸치료의 기본

12대 경락을 자극하는 능력으로 알려진 뜸은 기 순환을 강화하고 혈류를 촉진합니다. 이 요법은 뜸을 태워서 발생하는 열을 신체로 스며들어 특정 침술 지점을 자극하고 통증을 완화하고 다양한 건강상의 이점을 제공하는 호르몬을 방출합니다. 뜸을 정기적으로 사용하면 기와 혈류의 지속적인 흐름을 촉진하여 전반적인 건강을 유지하고 신체가 균형 잡히고 건강하게 유지되도록 합니다.